2016年11月07日
幸せは心の内に
11/6
お茶の水にて
東京瑜伽大学ゼミナールがありました。
今回はリシケシ(インド)より
スワミ・ヨーガスヴァルーパナンダ老師をお迎えして、
"グルデーヴァ・シヴァーナンダのメッセージ"～幸せは心の内に～
をテーマにお話をいただきました✨
スワミジのお話をうかがえるという素晴らしい機会に全国から定員120名の方がおみえになっていました。(鹿児島からも4名が参加できました！)
荻山貴美子教授のキールタン、スートラ田原豊道会長の挨拶提唱、アーサナに始まり、ヨーガスヴァルーパナンダ老師のお話とマントラがありました。
せっかくの老師のお話です、たくさんの情報を忘れないよう、メモにとりながら、聴かせていただきました。
お言葉の中に、
毎日、毎日、毎日
日々の中に、心に、行動に、ヨーガを。
と教えていただきました。言葉では理解できていても、今の瞬間に意識してやれているかというと、そうでない時間がたくさんあります。
それから、宇宙と繋がる3つの大切なマントラ(真言)と、4つの方法を教えていただきました。
スワミジとジャパ(繰り返し唱える)をしているうちに、とてもリラックスして、どんどん上昇していく感覚と青白い眩しい光を見ました。(ご一緒した中のお一人も同じ光を見たそうです。)
深く入った感覚から戻ってくるのが中々難しいほどでした。
以前、リシケシで感じたようなこの感覚をまた体験できたこと、今回、ゼミに参加でき、本当に幸せなことでした。
また、マルカスさんのおかげで、ヨーガスヴァルーパナンダ老師と友永さんと写真も撮っていただくことができました。
マルカスさん、いつもありがとうございます✨(マルカスさんともお写真をと思っていましたが、人気者なので、皆さんにすぐに囲まれちゃってましたw)
今回の旅に同行してくださった皆様も、本当の素晴らしい時間をありがとうございました❤
