2015年01月28日
2月のレッスン日程です♪
おはようございます
2月のレッスン日程とyogaクラスチャンドラの規定のお知らせです。
宇宿中間福祉館
2階和室
日曜は 10時～11時半
1.8.15.22
月曜は 13時半～15時
2.9.16.23
☆尚、9日は福祉館が休館日なのでジュピターでのレッスンとなります。
レッスンについてですが、日曜と月曜でお休みがあった場合はレッスンはどちらでも受けられます。
お月謝は前月か、月の始めにお願いいたします。
ひと月 お休みされる方は、前月までにお知らせください。
よろしくお願いいたします(^-^)
レッスンは、その日だけでなく、日々の生活の中にあります。
なんとなく、日々を過ごすのではなく、感動してください。
心も身体も柔軟でいましょう。
私たちは、心も身体もすぐにはうまくコントロールできませんが、
少しずつ、少しずつ、変わることはできます。
浅い井戸をいくつも掘るのではなく、深い井戸を掘ってください。
(パタンジャリより)
素敵な人生を
素晴らしい体験をたくさんしましょう✨
2015年01月14日
取材広告ありがとうございました♪
昨年、長寿の里さんの美と健康をテーマにした、広告の取材をお受けしました。
その、広告が出来上がり、代理店の方が届けてくださいました。
とても素敵に書いていただき、感謝です。
美と健康とは、心と身体がつながっているということ、食ということをおろそかにしないこと。
大切な私たちの身体を作ってくれるものですから、丁寧に摂りたいものですね♪
今回、長寿の里さんの
"うまかぁ～里の野菜"は、お野菜の種や皮まで、粉末にされているということで、私もスムージーや飲み物と共にいただいてます♪
なりたい自分を作るのは、自分しかないですね♪
では、本日はご報告と感謝をこめまして、これにておしまい♪
お読みいただき、ありがとうございました。
2015年01月11日
恋をしよう♪♪
みなさま、明けましておめでとうございます♪
blog、久しぶりの投稿です。
(*^^*)
今日は先日、yogaのレッスン時に出た、生徒さんからの素敵な宣言をご紹介しまぁす♪
新しい年を迎えて、お一人ずつ今年の抱負をお聞きしてました。
お二人、ご紹介したいので、まず、お一人目から♪(⌒‐⌒)
素敵女子Aさん♪
「私は、主人から暗い色ばかり着てるね。といわれたこともありますが、今年は60才という節目もあり、明るい色に挑戦します」
と、少し恥ずかしそうに、でも嬉しそうに宣言してくださいました。
かっこ可愛い女子、Bさん♪
「私は実は離婚してまして、今年65才になります、3月でお仕事も終わりになる予定です。
これからはゆっくりと、、、
そして、恋をしようと思います♪」
と、にこやかに答えていただきました♪
一同、もちろん！！！
大拍手だったのは言うまでもありません♪
(*´∇｀*)素敵ですね～♪
Yogaの生徒さんたちは、みなさん☆キラキラ☆していらっしゃいます☆
自分の人生、輝かせることが出来るのはやっぱり、自分自身しかないのです☆
Yogaの教えの中にはそのヒントがいっぱいです。
私自身も、ヨーガに出会え、そして、こんなにも素敵な宣言をしてくださる生徒さんとのご縁に恵まれなんて、幸せなことでしょう
(о´∀`о)
足るを知るということ。
目の前に奇跡は溢れているのです☆
みなさん♪
恋をしましょう～＼(^o^)／
私も旦那さんにもっと、恋をしよう♪♪
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
あなたの人生に愛と光を☆
奇跡が降り注ぎますように☆
