苦しみからの解放

2016.12.10
東京yoga大学
ホームヨーガの師範科がありました。


✨ヨーガは今の瞬間をしっかりと生きること✨


荻山貴美子理事長より、
丁寧なゆったりとした呼吸での気づきのアーサナやキールタン、マントラの奥深さについてお話いただきました。

そして、


田原豊道会長より、

☆　挑戦

☆　継続

☆　成就


についてお話していただきました。

当たり前をしっかりとやり続けることの大切さ。

人間が陥りやすい苦しみについても仏教の教え(四苦八苦)よりお話くださいました。

・生老病死
(生老病死の苦しみ)

・愛別離苦
(愛するものと別れなければならない苦しみ)

・怨憎会苦
(怨み憎んでいるものと会わねばならない苦しみ)

・求不得苦(求めるものが得られない苦しみ)

・五蘊盛苦(心身がコントロール出来ない苦しみ)

仏教の教えはヨーガととても密接です。

ヨーガ(常にいまに生きること)は学習と離欲の繰り返しです。
苦しみからの解放に繋がります✨


懇親会では、師範科に間に合わなかった生徒さんたちも合流して、和気あいあいの和やかな時間となりました♪


御参加くださった皆様、ありがとうございました✨(*´∀｀)
先生方のエネルギー♪
いっぱいいただけて、よかったですね


来年は鹿児島大会の話も出ましたので、益々楽しい年となりそうです♪



感謝(^人^)